ACCESS GYM

Pour une pratique ludique Pour tous. 

Le programme Access Gym est un programme de la Fédération Française de Gymnastique. Il est destiné à un public souhaitant découvrir la Gymnastique et progresser en douceur au travers de programmes spécialement étudiés pour une pratique de loisir.

Le programme Access Gym Général s’appuie sur une approche transversale des activités acrobatiques. Il doit permettre au jeune pratiquant d’acquérir les bases nécessaires à une pratique gymnique spécialisée. Ce programme constitue un élément incontournable dans la formation de base du jeune gymnaste vers la pratique de performance. Il permet l’acquisition de postures et d’éléments alliant tenue, tonicité et précision, construit progressivement en 8 à 10 étapes avec un système d’évaluation tout au long de la saison. Le principe est de passer d’une étape à une autre quand la précédente est acquise. Ce programme peut prendre le relais de la Baby Gym et est adapté à tous nouveaux pratiquants. Il vise à aider les animateurs/entraîneurs dans leurs missions de tous les jours et à motiver les gymnastes pour qu’ils continuent leur pratique au sein du club.

Cette activité est à destination d’un public débutant désireux d’acquérir une motricité fine pour la pratique des activités gymniques acrobatiques. Il peut être proposé à partir de 5 ans, dans la suite logique de la Baby Gym, et à tous les débutants quelque soit leur âge.